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文中涉及的健康建议不能替代专业医生的个体化诊疗。

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喝点温水、吃几片全麦饼干或一根香蕉，避免高糖高油食物（炸鸡、奶茶、泡面），它们会加剧血管炎症。

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夏天洗澡，别贪凉用冷水，甚至不要用低于体温的温水。

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每一次循环都可能加重肠道黏膜的缺氧状态，肚脐周围隐痛和腹泻就是最早信号。

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蛲虫病，简直就是幼儿园、小学年龄段儿童的“专属麻烦”。

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体检相当于给身体“检修”，可以及时看出身体的健康状况，还能查出早期癌症、癌前病变。

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说起去医院做检查，很多人心里都有杆秤：B超是“抄个近道”，磁共振是“精雕细琢”，而CT，则是那台“把身体看穿”的铁家伙。

保住肌肉，就是保住血糖的缓冲区。

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不是吃一颗就会出事，但“每天一颗”的习惯，等于在给这种风险持续添柴加火。

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通过分析发现，相较于豆类摄入量最低的人群，豆类摄入量最高的受试者罹患高血压的风险会下降16%；在豆制品组，高摄入组的风险也降低了19%。

上海高定时尚中心筹备工作同步启动。